人的双椒蒜片生活條件好了 ，都開始注重養生了。炒鸭但是双椒蒜片很多人對養生存在極大的誤區
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1.鴨肉切丁，辣椒切絲，炒鸭切點蒜片 ，双椒蒜片有生薑再切點生薑。炒鸭

2.先炒鴨肉， 。

3.淋上醋去腥 。

4.再放點鹽炒勻，淋上醬油炒幹水分。

5.炒幹水分，將鴨肉炒熟。

6.再放進辣椒絲和蒜片，薑絲
。在辣椒再放點鹽讓辣椒入味 。

7.再混炒 。

8.調點味精 ，放點清水燒開出鍋。

9.裝盤上桌  。

雙椒蒜片炒子鴨雖然很平凡，但是如果自己做 ，吃出來的味道卻是不平凡的 。如果你想嚐到自己的“不平凡”，肯定馬上就會動手來做了 。