對於孕婦而言 ，孕妇無論是呕吐出現了什麽樣的身體問題，多是拉肚需要及時進行調理的
 ，因為這不僅與孕婦的孕妇身體健康有關  ，與孩子的呕吐發育也是息息相關的。而孕婦由於體質特殊 ，拉肚所以在出現一些症狀的孕妇時候，得通過安全的呕吐方法進行身體調理。下麵，拉肚就為大家介紹一下孕婦嘔吐拉肚子的孕妇調理方法 ！

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1、呕吐吃水果

拉肚子可以吃些水果輔助治療 ，拉肚但是孕妇不是所有的水果都可以吃 。拉肚子可以吃蘋果
、呕吐石榴等；拉肚子不可以吃梨、拉肚西瓜、香蕉等 。把蘋果連皮帶核切成小塊
，放在水中煮3～5分鍾 ，待溫後食用
。需要注意的是 ，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味 ，因為蔗糖可能會加重腹瀉。

蘋果：蘋果的營養非常的豐富，並且富含豐富的水溶性食物纖維--果膠 。果膠有保護腸壁
、活化腸內有用的細菌 、調整胃腸功能的作用，能夠有效地防止高血脂 、高血壓、高血糖 ，清理腸道 。所以拉肚子吃蘋果是完全可以的。

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櫻桃 ：櫻桃不僅顏色豔麗，而且味道甘美、營養豐富。它既含碳水化合物、蛋白質，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。它屬於性平和的水果，所以對於拉肚子的人來說，是完全可以食用的。

2 、喝粥

拉肚子可以喝點加鹽的白粥
，建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負擔，腹痛排便後，疼痛雖緩解
 ，但此時腸胃因炎症而出現不同程度的水腫，如果吃肉菜 ，會加重病情 
，因此腹瀉後兩至三天內，飲食應以清淡為主，不妨喝點白粥
，加少許鹽。

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3 、吃麵食

拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，麵食是不錯的選擇 。麵條營養豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃麵條是拉肚子的人一個很好的選擇 。但是，對於拉肚子的人來說 ，吃的麵條不要過於油膩，過於油膩的話會加重腸胃負擔
。